A sabedoria do tempo

Algumas mudanças não acontecem de forma imediata.

Elas precisam de tempo, presença, escuta e continuidade.

A Jornada Terapêutica nasceu como um espaço para pessoas que desejam olhar para si mesmas com mais profundidade, em um ambiente acolhedor, humano e consciente.

A Jornada Terapêutica acontece:

• em encontros semanais online;

• por vídeo chamada;

• em grupo;

• com temas voltados ao autoconhecimento.

Cada encontro propõe:

• reflexões;

• exercícios terapêuticos;

• desenvolvimento de consciência emocional;

• espaço de escuta e presença.

Como funciona

Muitas vezes buscamos resolver a dor rapidamente, mas algumas transformações precisam de acompanhamento, elaboração e tempo emocional.

A proposta da Jornada Terapêutica não é oferecer respostas prontas, mas criar um espaço contínuo de amadurecimento interno e construção emocional.

Um processo construído com continuidade

• identidade;

• relações afetivas;

• dependência emocional;

• ansiedade;

• limites;

• autoestima;

• autoconhecimento;

• amadurecimento emocional;

• medo da rejeição;

• construção de consciência.

Em nossa jornada, trabalhamos:

• deseja compreender melhor suas emoções;

• sente necessidade de desacelerar e se escutar;

• busca um espaço de acolhimento emocional;

• quer desenvolver relações mais conscientes;

• sente falta de continuidade no processo de autoconhecimento.

Este espaço fará sentido para você, se...

• Encontros ao vivo por vídeo chamada

• Reuniões toda semana

• Grupo fechado

• Ambiente acolhedor e respeitoso

• Participação contínua

• Vagas limitadas para preservar a qualidade das trocas

Estrutura da Jornada Terapêutica

Guiado por Angélica

A Jornada Terapêutica é conduzida por Angélica L. Azambuja, psicóloga e professora de autoconhecimento, com atuação voltada ao amadurecimento emocional, relações humanas e consciência psicológica.

Vamos caminhar juntos?

Autoconhecimento é sobre aprender a permanecer consigo mesmo com mais verdade e presença.

Café com Consciência

Um espaço gratuito para reflexões psicológicas, exercícios de autoconhecimento e conversas sobre a vida emocional cotidiana.

Um lugar para desacelerar, observar a si mesmo e caminhar junto de pessoas que também desejam viver com mais consciência.

Jornada Terapêutica

Algumas mudanças precisam de tempo, presença e continuidade.

A Jornada Terapêutica é um processo em grupo, realizado semanalmente por vídeo chamada, para pessoas que desejam aprofundar o autoconhecimento e construir uma relação mais consciente consigo mesmas.

Atendimento Individual

Um espaço terapêutico mais íntimo e personalizado, para pessoas que desejam aprofundar questões específicas de sua trajetória emocional.

Os atendimentos acontecem online, com acompanhamento contínuo e abordagem fundamentada na psicologia e no autoconhecimento.