Sua fonte de prazer te sustenta ou enfraquece?

Nem todo prazer nos fortalece. Às vezes, o que parece liberdade, na verdade, nos aprisiona devagar. Durante anos, minha fonte de prazer me afastou dos meus sonhos. Hoje, eu entendo o porquê — e quero te contar. Se você sente que algo te prende, te drena ou te impede de florescer, leia esse post até o fim, para você rever o que te nutre, o que te esgota e o que pode, finalmente, te libertar.

VÍCIOS E COMPULSÃOAUTOCONHECIMENTO

8/2/20252 min read

selective focus photo of person laying hand over the sunset

Houve um tempo na minha vida em que fumar e beber todos os dias era parte da minha rotina.
Cheguei a consumir um maço de cigarros por dia.
No começo parecia liberdade...
Era como se eu estivesse fugindo de mim mesma, com estilo.

O cigarro no canto da boca, o copo na mão, e a ilusão de que eu estava no controle.
Mas, aos poucos, a cortina caiu.
E eu comecei a enxergar os prejuízos — físicos, emocionais, espirituais.

O dinheiro que ia embora com cada maço, cada dose.
O tempo que se esvaía enquanto eu me anestesiava.
E o pior: a desconexão da minha alma.

Eu não percebia na época, mas hoje vejo com nitidez — fumar e beber se tornaram minhas fontes de prazer mais intensas.
E, ironicamente, essas mesmas fontes me impediam de sentir prazer nas pequenas coisas da vida.

Sabe aquele prazer sutil e genuíno?
O prazer de escrever um texto com o coração.
O prazer de caminhar sob o céu alaranjado do entardecer.
De sentir o vento bagunçando o cabelo.
De cozinhar algo com amor.
De tomar um chá em silêncio, só ouvindo a respiração do momento.

Esses prazeres não gritam. Eles sussurram.
E se você estiver entorpecido, não vai ouvi-los.

Naquela época, eu queria mudar de vida.
Sonhava alto, mas não tinha forças pra começar.
Não entendia por que me sentia tão presa.

Hoje sei: o prazer intenso demais anestesia.
Nos deixa dependentes, cansados, e desconectados da fonte verdadeira.
E quanto mais precisamos daquilo, mais longe ficamos de nós mesmos.
Mais distante fica o nosso poder de realizar, de construir, de prosperar.

O problema não é o prazer.
O ser humano foi feito para sentir prazer.
A questão está na imaturidade com que o construímos.

Você já parou para se perguntar:

Quantos hobbies eu cultivo de verdade?
Quantos momentos de alegria eu vivo sem depender de uma substância?
Qual é a minha principal fonte de prazer hoje?
Quanto tempo da minha semana eu dedico ao meu corpo, às minhas amizades, à minha espiritualidade?

Essas perguntas não são fáceis. Mas são necessárias.

Inclusive, a dependência emocional também se alimenta dessa lógica:
Quando colocamos uma única pessoa como nossa fonte de prazer e sentido, ela se torna uma espécie de vício afetivo. E aí, o amor deixa de ser liberdade e vira prisão.

Quer aprender a construir uma rotina que te fortalece?
Quer viver um estilo de vida onde o prazer está em você, e não fora?
Quer recuperar o controle da sua mente, do seu tempo e dos seus sonhos?

Então te convido com o coração aberto a conhecer o meu trabalho.
Sou Angélica L. Azambuja, Terapeuta Oraculista, formada em psicologia, com mais de 10 anos de experiência guiando pessoas no caminho do autoconhecimento, da liberdade emocional e da reconstrução de si.

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Lá você vai encontrar práticas, reflexões e encontros ao vivo que podem mudar sua maneira de viver e se relacionar consigo.

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✨ Chega de sobreviver.
É hora de viver com presença, leveza e propósito.

Com amor,
Angélica.

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Angélica L. Azambuja

Terapeuta Oraculista formada em Psicologia e Professora de Autoconhecimento com mais de 10 anos de experiência na área, pronta para guiar você em uma jornada de transformação autêntica e profunda.